こんにちは(^^)
いつもありがとうございます！
膳所駅チカ とりこう庵の児島です。
世間は3連休スタートですね！
祇園祭やらイベント盛りたくさん♫
熱中症や事故など気をつけて下さいねm(__)m
とりこう庵は今日明日営業で
20日月曜日海の日をお休みさせて頂きます。
本日お席まだ空いております。
すぐ埋まりそうです(￣ー￣)
ご連絡お待ちしてますね(>_<)
さて、今日は朝活
ピストンで36km2時間弱まずまずかな！
昼からは
息子の中学最後の試合の観戦
夏期総体
頑張れ息子よ！！
夜はお仕事でーす！
倒れちゃう笑
こんにちは(^^)
いつもありがとうございます。
膳所駅チカ とりこう庵の児島です！
溶けそうな暑さです！
暑さ対策のために体調を管理しています。
調子は悪くない(＞＜)
さぁ、フラフラになるのかフライデー⁉️
お席はご予約様でほぼ満席ですが、
20時前までのお席でしたら少し空いております！！
ご連絡くださいませませm(__)m
お待ちしてますねm(__)m
写真は初めてのギリシャヨーグルト
かなり濃厚
ギリシャを感じます(￣ー￣)
最近、たまに食べます。
生協の冷凍のブルーベリー入れたらさらに美味しい。
まだまだ発見はたくさんあると感じられたヨーグルトでした！
こんにちは(^^)
いつもありがとうございます。
膳所駅チカ とりこう庵の児島です！
朝、地元で蝉が鳴き始めました！
チャリ朝活でいつもの場所まで！往復30km🚲
今日はコースタイムも少し良くなったかな。
帰りの1番の登り坂はやっぱりキツい核心部です。
週に2、3回、運動する習慣にしていけたらいいですね！
さて、7月後半折り返し！！
頑張りMAX！！
お席はいっぱい空いております(￣ー￣)
お客様のご来店スタッフ一同
心よりお待ちしておりますねm(__)m
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