糖質オフ生活
こんにちは(^^)
いつもありがとうございます。
膳所駅チカ とりこう庵の児島です！
梅雨が明けましたね！
いよいよ夏本番！
夏生まれで夏男ですが、冬が好きです笑
熱中症には皆さん気をつけて下さいねm(__)m
さて、本日お席はカウンターあと僅かです。
バイトの子もいないので本気出します！
さてさて、またまた本を買いました！
中性脂肪がかなり高くお医者さんから
糖質とるなと…
と、言うことで最近自分のご飯を作るんですが、
痩せすぎの私（今日体重測ったら45kgきってた💧）が
このまま糖質オフメシを食べ続けたら
ヤバいんじゃないかとないかと思ってます。
普通食に切り替えて運動しようと考えます！
また、数日後状況報告致しますね！
興味ないと思いますが笑
